Sudety

W swoim telefonie posiadam aplikacje, która liczy kroki. Dziennie staram się wyrobić 10000 kroków. To dla mnie minimum. Kiedyś zapuściłam się wyrabiając normę w góry.
Sudety latem są piękne. Pełno motylków, kwiatów, krzewów i drzew, które swoim zielonym kolorem aż zachęcają do aktywności. WARTO KORZYSTAĆ Z UROKÓW NATURY :)
Nie zawsze jednak pogoda sprzyja do spacerów(szczególnie w mieście) , ale nie warto się załamywać :) Z moją przyjaciółką wychodzimy na dwór nawet po północy. Z racji ,że jesteśmy małymi (niskimi) dziewczynami naszym wieczornym motto jest tekst "Żadna damesa nie boi się Dresa". Uwielbiam spacery <3