Raz, dwa, trzy... weekend !

Plan na ten weekend: LENIUCHOWAĆ.

Można śmiało powiedzieć, że wykonuje go wręcz wzorowo. Od samego rana nie robię kompletnie nic :D
Śpię od czasu do czasu zmieniając lokalizacje z kanapy na fotel lub łóżko. Oglądam filmy. Wychodzę na świeże powietrze zachwycać się naturą. Patrzę w oczka mojego zwierzaczka. Produktywnie się lenię zadając sobie pytanie...  Czy lenistwo jest złe?

NIE NIE NIE! Niech ktoś powie, że nie jest przyjemnie zrobić sobie jeden dzień przerwy od rzeczywistości. Polecam siedzenie z kawą i dobrą książką na dworze.
Nic tak nie poprawia nastroju jak wyrwanie od ciągłego biegu. Naukowcy po wieloletnich badaniach stwierdzili, że jeden dzień w tygodniu poświęcony na relaks może zmniejszyć ryzyko zawału i depresji aż o 75%. 
Poświęćmy więc chwilę czasu na odpoczynek i wyrwanie się z "życiowego wyścigu szczurów".
Relaks  pomaga nam na przykład w koncentracji lub zredukowaniu stresu. :)
Redukujmy więc swój stres w ten weekend, bo w następny może już nie być czasu.
Pomysł na strzelenie leniucha ? 

• Kawka z przyjaciółmi
• Grill w doborowym towarzystwie
• Gry na komputerze
• Spanie
• Leżing, smażing, plażing
• Shopping 
• Spacer 
• Zabawa z psem 

Życzę udanego sobotniego wieczoru :)